昨日のご飯

最近、飲みすぎてしまって少々内臓が疲れ気味だったので、昨日は野菜をたっぷり入れたお鍋を作りました。

お肉もダシ程度に少し入れたけど、ほとんどが野菜です。

あとはお豆腐とキノコも入れました。

いつもはキムチ鍋にすることが多いんだけど、今回は体に優しい豆乳鍋にしたよー。

体が疲れて来ると、野菜が本当に美味しく感じます。

野菜が健康に良いっていうのがよくわかるわ~!

たくさん食べても太らないっていうのもいいところだよね!

食べないでガマンするのってすごくストレス溜まるからね…。

昨日はごはん少なめにして、お鍋の野菜をたくさん食べました。

野菜たっぷりとったから体も喜んだはず!

今週末はまた結婚式があるからたくさんお酒を飲むことになりそうです。

うまく調整して内蔵を疲れさせないようにしなきゃね。

甘いものって女子にとってはなくてはならないもの!コレがないと、生きるエネルギーが湧いてこない!できるだけシンプルに生きようと思っていますが、どうしてもスイーツの誘惑には勝てない・・・と、特にテーマはないんですが、なんとなくブログやってます。